Ambiente e salute mentale

La salute mentale oggi

Attualmente, la salute mentale è una questione prioritaria, la salute mentale è trasversale nella vita delle persone, coprendo tutti i tipi di relazioni emotive e interpersonali, relazioni familiari, amicizie, relazioni amorose, nonché rapporti professionali/lavorativi, tra gli altri. A causa del numero di ore al giorno che trascorriamo sul posto di lavoro, è del tutto possibile che l'ambiente di lavoro abbia un'influenza positiva o negativa sulla salute mentale delle persone. L’articolo “Stress professionale e progettazione del luogo di lavoro” ci racconta come la ricerca nel corso degli anni abbia dimostrato che le caratteristiche del lavoro influenzano il benessere dei dipendenti. Se è vero che esistono risorse personali come la resilienza e la capacità di far fronte allo stress, esiste anche un’ampia variabile dipendente dall’organizzazione per abilitare, migliorare e fornire benessere ai dipendenti, riducendo i livelli di stress, evitando patologie sia fisiche che mentali. Esiste un rapporto istintivo tra l’uomo e l’ecosistema, cioè un attaccamento alla natura. Lo spazio deve avere un'esperienza diretta con esso, così come con la luce del giorno, il vento o le piante. La progettazione di spazi organici, l'utilizzo di materiali che rappresentano simbolicamente la natura, come il legno, pareti verdi, uffici aperti, viste verso l'esterno e l'ingresso della luce naturale sono aspetti architettonici legati al benessere lavorativo. Per quanto riguarda l'arredamento, se non è adeguato può essere un mezzo attraverso il quale disturbi fisici possono causare stress, spossatezza o affaticamento mentale.

Ergonomia e salute fisica

Ergonomia e salute fisica sono concetti che agiscono direttamente sul posto di lavoro. Il corpo umano ha bisogno di mantenere posture corrette per evitare dolore, disagio o addirittura svilupparsi

che deve essere trattato dal punto di vista medico. La postura del corpo dovrebbe essere guidata da strumenti ergonomici come

che contengono normative personalizzabili a seconda dell'utente. Non è possibile mantenere un corpo sano senza disturbi sui mobili standard. L'uso di

Può dare movimento a quelle ore di lavoro sedentario, mantenere una postura eretta durante il lavoro può risolvere la tensione lombare, alleviando lo stress fisico e mentale. In Dunati ci impegniamo sia per la salute fisica che mentale delle persone, crediamo che la prosperità delle organizzazioni sia direttamente correlata alle persone che le compongono, e prendersi cura di loro crea un rapporto reciproco di cura e benefici, dove ogni persona può sviluppare la sua versione migliore. Vogliamo essere i tuoi alleati nella ricerca del benessere e della cura delle persone.